A VIDA PRESTA, É PRECISO SABER APROVEITÁ-LA!

A VIDA PRESTA, É PRECISO SABER APROVEITÁ-LA!

No começo do ano, Fernanda Torres viralizou nas redes sociais a frase “A vida presta!”, por conta da sua indicação ao Globo de Ouro pelo filme “Ainda Estou Aqui”. E muita gente começou a pontuar várias ações com essa declaração. Esta semana, fazendo...
TAL AVÓ, TAL FILHO E TAL NETO

TAL AVÓ, TAL FILHO E TAL NETO

Texto e foto (capa): Zé Miranda Dorothea Schunemann de Miranda, uma “gaúcha fajuta” de 65 anos, é moradora do Jardim Botânico há 36 anos. Foi no mesmo bairro que, em 1978, fundou o Baukurs, centro cultural e escola de alemão. Após anos formando incontáveis falantes do...
SAÚDE É O SEGREDO PARA LONGEVIDADE

SAÚDE É O SEGREDO PARA LONGEVIDADE

Cuidar da saúde na terceira idade vai muito além de tomar remédios e visitas médicas. Em entrevistas com profissionais da saúde e idosos, surgem orientações práticas e vivências reais que mostram que o envelhecimento pode, e deve ser uma fase ativa, plena e cheia de...
CUIDADOS COM OS PETS NO INVERNO

CUIDADOS COM OS PETS NO INVERNO

Uma vida de cão pode ser boa, na verdade, pode ser ótima, principalmente se o cachorrinho for bem cuidado nesses dias frios e atípicos do Rio de Janeiro. Ao contrário do que muitos pensam, não é porque o bicho é peludo que ele não sente a queda das temperaturas na...
DE OLHO NA IDADE E NAS ATIVIDADES FÍSICAS

DE OLHO NA IDADE E NAS ATIVIDADES FÍSICAS

Texto: Apoena Rebecca e Fábio Espíndola* Fugindo dos estereótipos e do comodismo, idosos da Zona Sul do Rio de Janeiro esbanjam saúde ao terem agenda cheia de atividades físicas. Com o desejo de permanecerem saudáveis e ativos, eles não escondem que manter o corpo em...