SAÚDE É O SEGREDO PARA LONGEVIDADE

SAÚDE É O SEGREDO PARA LONGEVIDADE

Cuidar da saúde na terceira idade vai muito além de tomar remédios e visitas médicas. Em entrevistas com profissionais da saúde e idosos, surgem orientações práticas e vivências reais que mostram que o envelhecimento pode, e deve ser uma fase ativa, plena e cheia de...
CUIDADOS COM OS PETS NO INVERNO

CUIDADOS COM OS PETS NO INVERNO

Uma vida de cão pode ser boa, na verdade, pode ser ótima, principalmente se o cachorrinho for bem cuidado nesses dias frios e atípicos do Rio de Janeiro. Ao contrário do que muitos pensam, não é porque o bicho é peludo que ele não sente a queda das temperaturas na...
DE OLHO NA IDADE E NAS ATIVIDADES FÍSICAS

DE OLHO NA IDADE E NAS ATIVIDADES FÍSICAS

Texto: Apoena Rebecca e Fábio Espíndola* Fugindo dos estereótipos e do comodismo, idosos da Zona Sul do Rio de Janeiro esbanjam saúde ao terem agenda cheia de atividades físicas. Com o desejo de permanecerem saudáveis e ativos, eles não escondem que manter o corpo em...
CURTINDO A VIDA A PARTIR DOS 50

CURTINDO A VIDA A PARTIR DOS 50

TEXTO: William Siqueira e Guilherme Gama* Com o avanço da idade, o lazer ganha um papel essencial na promoção do bem-estar e da qualidade de vida. Dedicar tempo a atividades prazerosas, como ir ao teatro, assistir a shows, visitar exposições ou simplesmente...
VIDA BOA COM AUTONOMIA

VIDA BOA COM AUTONOMIA

Texto Bruno Vilardi & Clara Kasprzykowski Rainho* Na contramão da ideia de que envelhecer significa isolamento ou dependência, espaços voltados à terceira idade vêm propondo formas alternativas de moradia. A convivência comunitária, o cuidado interdisciplinar e a...