KIKA GAMA LOBO E AS LIÇÕES DA MATURIDADE

O corpo fala. Quem nunca ouviu isso? O da jornalista Kika Gama Lobo fala bastante. Apitou quando apareceu um câncer e depois na menopausa.  Seguindo a máxima, Kika aproveitou o limão azedo que a vida impôs e fez uma limonada, se transformando em influencer da...
ESQUEÇA A BALANÇA, FOCO NO SCANNER CORPORAL

ESQUEÇA A BALANÇA, FOCO NO SCANNER CORPORAL

O final de ano está chegando e, com ele, as tradicionais resoluções de ano novo. Um dos itens mais frequentes na lista de nove entre 10 pessoas que fazem isso é perder alguns quilinhos. O problema é que, na ânsia de conseguir uma boa forma física, a preocupação recai...
ESCOLA JÚLIA KUBITSCHEK É EXEMPLO DE CIDADANIA

ESCOLA JÚLIA KUBITSCHEK É EXEMPLO DE CIDADANIA

Uma carta escrita à mão, endereçada ao Ministro da Agricultura, responsável pelo Horto Florestal, está na origem do Espaço de Desenvolvimento Infantil Júlia Kubitschek. A iniciativa foi da professora primária Jacy Ferreira Leite, movida pelo ideal de garantir educação...

AS BOAS HISTÓRIAS DE FUTEBOL DE JOÃO SALDANHA

Em tempos de Copa do Mundo, qual é o brasileiro que não quer ouvir uma boa resenha sobre futebol, especialmente se o autor tiver nome e sobrenome: João Saldanha. O advogado – que acabou técnico do Botafogo campeão de 1957 e da seleção brasileira na Copa de 70 – foi um...
OS ENCONTROS QUE MOVEM BETO BROWN

OS ENCONTROS QUE MOVEM BETO BROWN

Luis Alberto Crispun nasceu e cresceu em Copacabana. Quando chegou ao Jardim Botânico, aos 34 anos, já era o Beto Brown, ator, autor, diretor, músico, cantor, compositor e coreógrafo. Veio atraído pelo verde, pelas cachoeiras e pelo Suvaco do Cristo, num movimento...